De tweede Nature Moves podcast waarin ik het heb over je perfectionisme loslaten als HSP. Veel hoogsensitieve mensen hebben de neiging perfectionistisch te zijn en iets niet snel goed genoeg te vinden. En waarom?! Want jij bent precies goed zoals je bent! Stop met dat...
Een podcast met een visualisatie om je te helpen om goed bij jezelf te blijven, te gronden en stevig verankerd te zijn in jezelf. Luister deze visualisatie als je snel bij de ander bent met je aandacht en energie en leer (nog) beter om bij jezelf te blijven ook als je...
Een verhaal over de balans tussen actie en rust De haas moest altijd lachen wanneer hij de schildpad zag lopen, want het ging zo langzaam. “Ik begrijp niet waarom jij nooit naar iets onderweg gaat,” zij hij pesterig. “Als jij eindelijk aankomt, is...
Hoe zorg ik als HSP dat ik niet overprikkeld raak op vakantie? Vakantie….. iets om naar uit te kijken! En tegelijkertijd voor mij ook iets om een beetje tegenop te zien….. wetende dat er ontzettend veel prikkels op me af gaan komen en het een hele uitdaging wordt om...
Of je nu thuis blijft of lekker op vakantie gaat…. In de zomer is het heerlijk om een rust momentje voor jezelf te nemen door lekker buiten een fijn boek te lezen. Lekker wegdromen en je mee laten slepen door een mooi verhaal terwijl je de wind op je huid voelt, de...
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we ervan uit dat je ermee instemt.Ok
